سرماخوردگی و آنفولانزا بیماری هایی میباشند که در زمستان معمولا همه با آن ها سروکار دارند با این تفاوت که آنفولانزا میناد خطرناک تر از سرماخوردگی باشد و باید سریعا درمانی برای آن پیدا کرد و آن را به حال خود رها نکرد میتوان برای مقابله با آن ها از درمان گیاهی آنفولانزابه جای مراجعه به پزشک استفاده کرد . استفاده از گیاهانی که حتی همیشه در کابینت منزل موجود میباشد مانند آویشن ، زردچوبه میتوان برای درمان گیاهی آنفولانزامورد استفاده قرار بگیرد .